1 1. april 2019 2 2. april 2019
17:00: Qigong
Close 2. april 2019
17:00
–
18:00
På dette hold arbejder vi med fordybelse i øvelserne samt meditation til sidst.
18:30: Qigong
Close 2. april 2019
18:30
–
19:30
På dette hold, arbejder vi med fordybelse og meditation til sidst.
20:00: Qigong
Close 2. april 2019
20:00
–
21:00
Fordybelse i øvelser og meditation
3 3. april 2019 4 4. april 2019
6:30: Qigong for de morgenfriske
Close 4. april 2019
6:30
–
7:30
Start dagen med god energi og bevægelse.
Timen afsluttes med meditation
9:00: Qigong
Close 4. april 2019
9:00
–
10:00
Fordybelse i serier og øvelser samt meditation
15:00: Qigong
Close 4. april 2019
15:00
–
16:00
Fordybelse i øvelser – på dette hold arbejder vi indimellem også med dybere forståelse af øvelserne og hvad de gør godt for.
Afsluttes med meditation.
18:00: Meditation med klang
Close 4. april 2019
18:00
–
19:00
DIN TID – EEN TIME.
Giv dig selv tid og ro til at trække vejret og bare være.
Lad dig forføre af toner og vibrationer fra klangskålene, der hjælper dig til dyb ro og afslapning.
19:15: Spirituel Qigong
Close 4. april 2019
19:15
–
20:15
Her arbejdes bevidst med øvelserne. Hvad gør de ved en, hvad arbejder de med.
En time med både snak og fordybelse.
Der er ingen meditation, men klangskåle kan indgå som en del af timen.
5 5. april 2019
10:00: Qigong
Close 5. april 2019
10:00
–
11:00
Fordybelse i øvelser – ingen meditation
6 6. april 2019
13:00: Qigong for børn fra 5 år
Close 6. april 2019
13:00
–
13:45
Qigong er også for børn.
Den 1. lørdag i hver måned, kan dit/dine barn/børn komme til qigong.
Det er kombination af undervisning og afslapning med klangskåle.
Aldersgruppen er fra 5 år og opefter.
Pris pr. person er 50 kr.
Forældre er velkommen til at blive i lokalerne eller gå en tur i byen.
7 7. april 2019 8 8. april 2019
19:00: Mere energi med årstidernes rytme – Gruppeforløb
Close 8. april 2019
19:00
–
20:30
Få mere energi med De 5 Elementer og årstidens rytme.
Et forløb, hvor vi arbejder med, hvordan årstiderne påvirker os og hvordan vi bedst muligt kan arbejde med at bevare vores energi hele året rundt.
Se mere
9 9. april 2019
17:00: Qigong
Close 9. april 2019
17:00
–
18:00
På dette hold arbejder vi med fordybelse i øvelserne samt meditation til sidst.
18:30: Qigong
Close 9. april 2019
18:30
–
19:30
På dette hold, arbejder vi med fordybelse og meditation til sidst.
20:00: Qigong
Close 9. april 2019
20:00
–
21:00
Fordybelse i øvelser og meditation
10 10. april 2019 11 11. april 2019
6:30: Qigong for de morgenfriske
Close 11. april 2019
6:30
–
7:30
Start dagen med god energi og bevægelse.
Timen afsluttes med meditation
9:00: Qigong
Close 11. april 2019
9:00
–
10:00
Fordybelse i serier og øvelser samt meditation
15:00: Qigong
Close 11. april 2019
15:00
–
16:00
Fordybelse i øvelser – på dette hold arbejder vi indimellem også med dybere forståelse af øvelserne og hvad de gør godt for.
Afsluttes med meditation.
19:15: Spirituel Qigong
Close 11. april 2019
19:15
–
20:15
Her arbejdes bevidst med øvelserne. Hvad gør de ved en, hvad arbejder de med.
En time med både snak og fordybelse.
Der er ingen meditation, men klangskåle kan indgå som en del af timen.
12 12. april 2019
10:00: Qigong
Close 12. april 2019
10:00
–
11:00
Fordybelse i øvelser – ingen meditation
13 13. april 2019 14 14. april 2019 15 15. april 2019
18:00: Klang og Meditation
Close 15. april 2019
18:00
–
19:00
EEN TIME – DIN TID.
Giv dig selv lov til at blot at være til stede og trække vejret.
Lad dig selv slappe af og slippe spændinger til toner og vibrationer fra klangskåle
19:30: Lænd-bækken-ryg
Close 15. april 2019
19:30
–
21:30
Få mindre ondt i ryggen, mindre irritation i dine arme og mindre ondt i hovedet.
Du får en lang række øvelser, der hjælper med at låse op for blokeringer i dit bækken og din lænd – når du løser op her, så forplanter det sig til resten af kroppen og du får mere frihed til at bevæge dig.
16 16. april 2019
17:00: Qigong
Close 16. april 2019
17:00
–
18:00
På dette hold arbejder vi med fordybelse i øvelserne samt meditation til sidst.
18:30: Qigong
Close 16. april 2019
18:30
–
19:30
På dette hold, arbejder vi med fordybelse og meditation til sidst.
20:00: Qigong
Close 16. april 2019
20:00
–
21:00
Fordybelse i øvelser og meditation
17 17. april 2019 18 18. april 2019 19 19. april 2019 20 20. april 2019 21 21. april 2019 22 22. april 2019 23 23. april 2019 24 24. april 2019 25 25. april 2019 26 26. april 2019 27 27. april 2019 28 28. april 2019 29 29. april 2019
19:00: Hovedpine – Slip den fri!
Close 29. april 2019
19:00
–
22:00
30 30. april 2019 1 1. maj 2019 2 2. maj 2019
18:00: Meditation med klang
Close 2. maj 2019
18:00
–
19:00
DIN TID – EEN TIME.
Giv dig selv tid og ro til at trække vejret og bare være.
Lad dig forføre af toner og vibrationer fra klangskålene, der hjælper dig til dyb ro og afslapning.
3 3. maj 2019 4 4. maj 2019
13:00: Qigong for børn fra 5 år
Close 4. maj 2019
13:00
–
13:45
Qigong er også for børn.
Den 1. lørdag i hver måned, kan dit/dine barn/børn komme til qigong.
Det er kombination af undervisning og afslapning med klangskåle.
Aldersgruppen er fra 5 år og opefter.
Pris pr. person er 50 kr.
Forældre er velkommen til at blive i lokalerne eller gå en tur i byen.
5 5. maj 2019 
19:00: Mere energi med årstidernes rytme – Gruppeforløb
18:00: Meditation med klang