Qigong – healing i bevægelse

Qigong - healing i

Qigong – healing i bevægelse

Qigong er arbejdet med din QI – din energi eller livsenergi, om du vil. 

QI løber i dine meridianbaner og fordeler sig i hele kroppen. QI er iøvrigt overalt omkring dig og i alt. Uden QI intet liv. Det er i hvert fald noget af filosofien i Traditionel Kinesisk Medicin (TCM).

Ved at praktisere qigong begynder kroppen gradvist at genopbygge sig selv. Qigong kaldes også for “det stærkeste indre medicinskab vi har.”

Det sker som følge af, at din krop får mere ilt og dermed bliver i bedre stand til at bygge sig selv op.

Derfor kalder jeg qigong for healing i bevægelse. 

TCM – Traditionel Kinesisk Medicin – er ikke en mirakelkur for alt. Det sigter efter at genoprette vores styrke og at få kroppens naturlige elektromagnetiske felt tilbage i balance, så kroppen ved, hvordan den skal reparere sig selv.

Du fører an i din healing

Qigong er arbejdet med dig selv, din egen energi og dit eget helbred. Du er selv en aktiv medskaber og medspiller i dit daglige velvære.

Alt i dig næres gennem din praksis. Du masserer for eksempel selv hele kroppen gennem qigong. Du masserer dine organer, dine muskler, dit bindevæv – ja, alt, hvad der er dig. 

Din aura – dit energifelt – bliver også bearbejdet og renset for stagneret energi. 

Qigong er ingen mirakelkur, til gengæld er det konstant kærlighed til dig selv, din krop, dit sind og din ånd. 

Efter få ugers regelmæssig qigong-praksis vil du kunne mærke forskel i din dagligdag. Det kan være i form af:

Dybere søvn
Mere energi
Øget klarhed i hovedet
Mere bevægelighed i kroppen
Mindre ømhed

Qigong øger fri bevægelighed

Ved praksis af qigong renser du ud i stagneret og ophobet energi, der kan være med til at hindre din frie bevægelighed. 

Det kan være konstante udfordringer med ondt i knæene, hofterne eller i nakken. 

Da qigong søger at genoprette energibalancen i kroppen, vil du også opleve, at dine udfordringer mindskes og at du får mere bevægelighed. 

Denne ændring sker gradvist og over tid. 

Enkelte har fortalt mig, at de kan holde sig selv smertefri ved at praktisere qigong. Så stærk en effekt kan det altså have på nogen. 

Når du praktiserer regelmæssigt, vil du konstant være i stand til at holde din QI i ubesværet cirkulation, hvilket medfører langt større frihed til at være dig. Og med stor sandsynlighed også langt færre sygedage.

 

Bemærk venligst!

Jeg formidler qigong ud fra min viden og uddannelse. Jeg har selv stor gavn af at praktisere og mærker hver eneste dag, hvad det gør for mig. Jeg er ikke i tvivl om de mange gode ting, som qigong kan hjælpe med. Jeg er heller ikke i tvivl om, at det fremmer min livsenergi og hjælper mig til at holde ubalancer på et minimum. 

Jeg hjælper dig ud fra min viden, erfaring og uddannelse. 

At jeg selv oplever og mærker er ikke det samme, som at du også gør. Jeg kan derfor ikke garantere, at du vil opleve det samme ting som jeg – eller andre. Ej heller kan jeg garantere, at qigong kan hjælpe dig med lige netop det, du har behov for. Du skal vide, at det kræver tid, tålmodighed og regelmæssig praksis for at opnå en effekt. 

Du har ansvaret for din egen vej i forhold til dit velbefindende og helbred. Kun du ved, hvad du har brug for på din vej – mærk efter og tag dine beslutninger ud fra dette. 

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk