Wellness for mødregrupper

Wellness for

mothers-3389671_1920

Nybagte mødre – drag omsorg for jer selv

Jeres barn/børn vil elske jer for det!

Verden er anerledes med et lille nyt menneske, der kræver al ens opmærksomhed og omsorg. Tiden til dig selv kan være knap og nogle gange kan tingene føles uoverskuelige. 

Omsorg for dig selv er vigtigt, selvom du er fyldt op med gøremål omkring din baby. Med omsorg for dig selv, får du også mere overskud til at være der for dit barn.

Børn responderer på vi voksne, og hvis vi er lidt pressede, trætte eller nede på energi – ja, så smitter det af på børnene. 

Det samme gælder, hvis vi er i godt humør, har god energi og overskud på både den fysiske og mentale konto. 

Det skal handle om velvære for jer. Derfor er der også både tid og plads til, at jeres børn er med, når I får behandling.

Wellness i mødregruppen

I får hver især:

  • Beroligende massage af ansigt, hovedbund, nakke, arme og hænder.
  • Healing omkring jeres ansigt, som giver en dybere effekt af massagen.
  • Mulighed for at have jeres barn med i sessionen – det kan være at der er brug for lidt healing sammen.
  • Healing til jer begge kan give mere ro og en følelse af samhørighed. 

Hver behandling varer ca. 30 minutter og der er plads til, at jeres børn også har brug for opmærksomhed undervejs. Vi bruger den tid, der skal bruges. 

I vil opleve øget afspændthed i nakke og skuldre. Med mindre spænding kommer også mere overskud. Et overskud, der vil glæde både dig selv og dem omkring dig.  Du er dog vigtigst!

Wellness i mødregruppen

Fordi mødre med overskud bare har det bedre
kr 295 pr. person
  • Massage af nakke, skuldre, ansigt, hovedbund, arme og hænder
  • Tid til at have dit barn i favnen
  • Mulighed for healing af mor og barn - giver mere ro til begge
  • 30 minutter til hver
  • Kørsel på Fyn inkluderet i prisen
Populær

Mor – værn om din energi

Jeg ved godt, at det kan være svært at finde tid til at få massage, healing eller anden vigtig velvære-behandling med en lille ny. Det kan være forbundet med stress at komme i klinikken, for hvad nu hvis baby skal have mad, er urolig eller på anden vis kræver opmærksomhed. 

De ømme skuldre og den onde nakke på vente til senere, tænker du. Det behøver de ikke længere.

Med wellness for mødregrupper kommer jeg til dig og din mødregruppe. Måske kan det lette lidt på det hele, at være sammen med andre mødre og I kan hjælpe hinanden med at se efter børn mens I hver især får tid til omsorg for jer selv. 

Med det sagt, så er der tid til, at du også skal se efter dit barn, hvis det bliver uroligt under din behandling. Det er noget, jeg ved er vigtigt. Kommer du i min klinik som nybagt mor, så sætter jeg også altid tid af til det uforudsete. 

Sammen om wellness

Med mig i jeres gruppe, er I sammen om at pleje jeres velvære og jeres energi. Jeg håber det kan give en følelse af både sammenhold i gruppen og en oplevelse af, at I kan støtte hinanden i at drage omsorg for jer selv. 

Børn responderer som sagt på de voksne. Det gælder både på mor og far. Jeres energi-niveau er også bestemmende for, hvordan jeres barns trives. 

I kender det sikkert selv, at I kan mærke, hvis nogen er lidt trætte eller triste. Så kan de være svære at være sammen med og jeres egen energi daler. Børn opsnapper og fornemmer disse ting hurtigere end I selv gør og reagerer på dem. 

Derfor er det en god ting, hvis I kan få noget egenomsorg ind i jeres hverdag, da I er nøglepersoner i jeres barns liv.  De vil elske jer for det. Og jeg ved godt, at alt ikke er fryd og gammen med lidt massage – der er altid flere ting i spil!

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk