Hovedpine og migræne – hjælp til selvhjælp.

Dæmp med qigong

Hovedpine og migræne

Begge dele kan være nærmest invaliderende. Det kan i hvert fald gøre, at det er svært at tænke, svært at være i lys, svært at være noget for nogen eller sig selv. Med qigong for hovedpine og migræne kan du hjælpe dig selv frem mod at lukke mere lys ind. Lukke dine nære ind og ikke mindst, lukke dig selv ind.

Hovedpine/migræne – nej tak!

Du ønsker helt sikkert at slippe helt af med din hovedpine eller migræne. Og et er fuldt forståeligt. 

At love dig, at du slipper det helt, er nok lige vovet nok. Det afhænger nemlig af mange faktorer og påvirkninger. Både dem, fra dit eget indre, og dem fra det ydre. 

Jeg ved dog, at disse øvelser, som jeg har sammensat kan hjælpe dig langt. Jeg ved det fordi jeg selv udfører dem, når jeg har hovedpine og jeg har hørt det fra mange deltagere efterhånden, der har arbejdet med øvelserne.   

Jeg har hjulpet mange gennem Qi – og kropsmassage samt healing til at slippe deres mange år med det ene eller det andet. Måske kan jeg hjælpe dig med det samme. 

Hovedpine og migræne…

Er ikke det samme, vil du straks tænke. I hvert fald dig, der er udfordret af enten det ene eller det andet. 

Jeg ved det, og jeg respektere det, men øvelserne i denne serie arbejder på de energikanaler, der er påvirket uanset om du døjer med det ene eller det andet. 

Derfor hører begge under samme kursus. 

Serien beroliger kroppen, og trækker energien ned fra hovedet til jorden. Når jeg giver healing til personer med hovedpine eller migræne, så er der altid meget uro i energifeltet omkring hovedet.

Det går jeg ind og lægger ro på og trækker energien til jorden, så den ikke kun suser rundt i toppen. Der skal helst være forbindelse mellem himmel og jord – og jordforbindelse er altid essentielt. 

Hjælper det?

Jeg udarbejder ikke noget, medmindre det har et formål og jeg ved, at det kan hjælpe. Så ja!

Det kan dog tage tid, før du oplever en effekt. Måske op til 60 dage. Og her taler vi om, at du praktiserer minimum 3 gange om ugen.

Ja, det kan virke som lang tid – men der er ingen hurtige løsninger, når det gælder om at rette op på energi-mæssige ubalancer, hvilket jeg ser smerter og udfordringer som. Det kræver tålmodigt arbejde med dig selv. Det kræver nænsomhed med dig selv. Det kræver vedvarende træning.

Du vil gennem serien lære at bevæge dig med afslappethed i kroppen og ved hjælpe af din vejrtrækning sammen med øvelserne opleve, at du slapper mere og mere af. Får mere ro.

Qigong for hovedpine og migræne

Slip spændinger - få smilet tilbage
kr 246
  • 18 effektive øvelser på separate instruktions-videoer
  • Alle øvelser sat sammen i flow
  • E-bog med information om øvelser og qigong
  • Video med instruktion i vejrtrækning
  • Video med instruktion i bevægelse af kroppen
  • Vidoer med andre grundlæggende informationer
  • En række massagegreb, du selv kan udføre
  • 14 dages fortrydelsesret
Populær

Hvorfor har jeg hovedpine/migræne

Det kan være svært at svare på, men ofte handler det om, at vi er hårde ved os selv eller at vi lukker ned for os selv. 

Vi tror ikke på, at vi er født til at være noget specielt eller at vi har ret til at have en mening eller gøre det, som vi har lyst til. 

Så kan hovedpine/migræne være en kærkommen gæst til at undgå at forholde os til os selv. 

Det er nogle af de ting, der ofte kommer frem i mine healings-sessioner. Når de ting er kommet til overfladen, så slipper smerterne ofte også. 

Handler det kun om følelser?

Nej, der er altid mange faktorer, der spiller ind. Det kan være det miljø, vi færdes i. Det kan være vores relationer, der påvirker os. Det kan være vores arbejde eller andre udefrakommende faktorer. 

Det kan også være, at der er noget, der er genetisk betinget – den del skal jeg ikke gøre mig klog på. 

Det er blot for at give en idé om, hvad der måske også kan påvirke smerterne. Måske kan du se noget af det hos dig selv. Når vi bliver opmærksom på, hvad der kan udløse smerterne, så kan det også være lettere at forsøge at gøre noget. 

Qigong hjælper til at rette op – uden ord. 

Min viden og erfaring

Jeg udarbejder serier ud fra min viden om qigong samt den erfaring jeg drager mig på egen krop og den feedback jeg får fra deltagere på mine hold. 

Jeg kan på ingen måde garantere, at du får de ønskede effekter af din træning, da det afhænger af mange faktorer. Det kan fx. være de udfordringer, som du går med – hvordan kan de påvirke træning og resultat. 

Er du i tvivl om du gør det korrekt, så kontakt mig gerne og jeg laver gerne et videomøde. 

Er der noget, der føles ubehageligt eller forkert, så stop med din træning.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk