Sådan arbejder jeg med massage

Sådan arbejder jeg med massage

  • INGEN HÅRDE TRYK! Desværre tror alt for mange, at massage skal gøre ondt. Det SKAL det ikke!
    Jamen.. Virker det så? Ja, det kan du tro!
  • Jeg arbejder med at løse op for dine spændinger ved hjælpe af dybe strøg kombineret med tryk.
  • Jeg arbejder med musklerne så de slipper deres spænding og bevarer deres smidighed. 
  • Jeg arbejder intuitivt med massage ud fra, hvad jeg mærker i mine hænder samt har med fra min uddannelse og andre kurser.
  • Massage tilpasses dig, så du får det mest optimale ud af en behandling.
  • Jeg arbejder på at åbne op for energi-flowet i din krop, så der skabes plads til at udskille affaldsstoffer.
  • Ro fremmer heling og at kroppen kan restituere – derfor er det helt op til dig, hvor meget snak, der skal være.
  • Kommer du med mange spændinger eller akut hold, kan det være jeg bruger mine klangskåle til at hjælpe med at løse op.

Du finder mig i Aarup – kun 5 minutters kørsel fra afkørsel 54 Vissenbjerg og 55 Aarup.



Mit mål

  • At du går her fra og oplever mere frihed i dine bevægelser.
  • At du oplever, at der går længere tid mellem dine behandlinger.
  • At du får en oplevelse af, at det er værd at forebygge fremtidig smerte og spænding.

Vejledning

Ud fra din problemstilling, giver jeg dig vejledning i enkelte øvelser, som kan være til gavn for dig og kan hjælpe med at forebygge spændinger.

Det er effektive øvelser, der tager fat lige dér, hvor du har brug for det. 

Jeg råder og vejleder ud fra min viden og erfaring omkring, hvordan et forløb kan skrues sammen. Det er dog altid dig, der bestemmer, om vi skal arbejde med det, som jeg foreslår.

Praktisk

Har du virkelig ondt eller er udfordret på anden måde. Det kan være at ligge ned, ligge på ryggen eller andet. Så fortvivl ikke. 

Vi skal nok finde en løsning, så du får det mest optimale ud af din behandling. 

Du bedes medbringe badehåndklæder eller to lagner/dynebetræk/tæpper til briksen.

Hvor ofte skal jeg have massage?

Det afhænger af, om du vil forebygge dine udfordringer eller om det blot er for velvære.

Forebyggende massage er ofte hver 2. – 4. uge. For nogle går der længere tid.

At forebygge er klart det optimale valg, da dine muskler og din krop hele tiden vil have frihed til bevægelse.

Samtidig bliver det lettere at tage problemer i opløbet, da dine muskler ikke holder krampagtigt fast på en spænding.

Velvære er efter behov, når du føler for det. 

Hvem får typisk massage?

Det er der ingen fast formel for. Jeg har både unge, ældre og midt i mellem, der kommer jævnligt. Og fra mange forskellige fagområder. 

Jeg har erfaret, at hver enkelt fag har sine egne udfordringer i forhold til, hvor smerterne sætter sig. 

Så om du går i skole eller arbejder – så er der altid noget, der kan sætte sig fast.

Jeg masserer både børn, unge og voksne.



Du finder mig i Aarup – 5 minutters kørsel fra afkørsel 54 og 55. Der er parkering ved døren og elevator i bygningen.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk