Hvad kan massage hjælpe med?

Massage kan hjælpe med 

  • Mindre ømhed og smerter.
  • Mere glæde. Uden spændinger får du mere overskud og energi.
  • At bevare musklernes spændstighed.
  • Fremme din bevægelsesfrihed.
  • Holdning i kroppen forbedres, da musklerne slapper af og arbejder mere optimalt.
  • Øget blodgennemstrømning 
  • At undgå at overføre smerte til andre steder i kroppen, fordi du bevæger dig forkert som følge af ømhed.
  • Regelmæssig massage nedsætter blandt andet hovedpine, migræne og hold i nakken.
Dette er blot nogle få goder ved massage.
 

Forebyg spændinger

Ved at investere i dig selv med regelmæssig massage, kan du forebygge spændinger og smerter i stort omfang.

Skulle dine “sædvanlige” problemer på et tidspunkt give et større udfald, så vil det være lettere at komme til bunds i spændingerne, når du har valgt at vedligeholde dig selv jævnligt. 

Kommer du først igen, når alt er spændt op og sandet til, ja, så starter vi bare forfra og tager toppen af isbjerget. 

Så – at forebygge er dit bedste våben!

 

 

 

Healing og massage

Flow af energi i kroppen

Din krop fortæller rigtig meget. Også alt det, som du ikke hører. 
Eller… Du hører det måske, men du ved ikke, hvad det betyder og vælger så at overhøre det. For.. “Det går nok over”

Den fortæller for eksempel, hvordan, det står til med dit flow af energi i kroppen. Om der er steder, du bør give opmærksomhed for at få det bedre andre steder.

De steder er jeg ekspert i at fremsøge og bearbejde. 

Ømhed – hvor stammer den fra?

Hovedparten af de mennesker, der kommer hos mig, kommer fordi skulder og nakke gør ondt. 

For langt de fleste er det dog ikke har, at ømheden stammer fra. Den kommer fra et andet sted i kroppen, hvor energien er blokeret eller sidder fast. Det kan måske være fra dine knæ eller dine fødder. 

Hele kroppen hænger sammen, og derfor kan du ikke forvente langvarig effekt, hvis du kun får massage der, hvor du er øm.  Alt må bearbejdes for at få løst op på bedst mulig vis.

Ømhed kan iøvrigt hænge sammen med andre ting end blot arbejde. Det kan være påvirkning fra dine omgivelser. Det kan være din egen følelsesmæssige tilstand. Og det kan være andre udefra kommende faktorer.






Healing for hovedpine

Hovedpine og migræne.

Lider du af hovedpine eller migræne – så kan massage have rigtig stor gavnlig virkning. 

Netop hovedpine og migræne er et af mine kerneområder, hvor jeg virkelig kan hjælpe folk.

Kunder, der har haft hovedpine eller migræne i mange år, som efter massage fortæller, at det enten helt er forsvundet, eller nedsat i styrke og hyppighed.

Kunder, der har mere end halveret deres migrænemedicin – på under et år. 

For nogle er smerterne væk efter første gang, for andre kræver det flere gange.
Jeg “smertedæmper” ofte første gang – det vil sige, at jeg koncentrerer mig om massage af overkroppen for at få løst godt op her. 

Ved næste besøg kommer hele kroppen under behandling.

Det har de sagt

“Det er som at blive født på ny” (migræne i mere end 20 år.)

“Jeg har fundet ud af, at min hovedpine kommer, når jeg fx. skal i byen” (Hovedpine i mere end 40 år – der er blevet overskud til at finde ud af, hvad der kan udløse hovedpinen.)

“Jeg har kun taget en migrænepille det forgangne år” (tidligere var det flere gange om ugen)

“Lis har nedsat min migræne med 90 procent” (migræne i mere end 15 år.)
 

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk